いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー

更新日：2021年09月06日

生活習慣病を防ぐ健康レシピ

エネルギー控えめ600kcal以下、塩分控えめ3g以下、野菜たっぷり150g以上

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため外出の自粛や学校の休校などで自宅での食事の機会が増加していることかと思います。こんな時こそ栄養バランスのよい食事を摂りコロナウイルスに負けない体づくりを心がけましょう。

石川県民の野菜摂取量は不足しており、塩分は摂り過ぎの傾向があることから、エネルギーと塩分、野菜量に配慮した「いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー」を開発しました。

いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー

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